Сердечно-сосудистая система — это основа нашей жизнедеятельности. Стрессы, вредные привычки и неправильное питание могут существенно подкосить здоровье, привести человека к инфаркту или инсульту. Чтобы этого не произошло, следует укреплять организм витаминами.
Сбалансированные комплексы избавят вас от непредвиденных осложнений — в подобных препаратах содержится полный спектр полезных микроэлементов. Вот только в разнообразии средств и производителей нелегко разобраться.
Перед вами лучшие витамины для сердца и сосудов по отзывам 2020 года.
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Показания к применению витаминов для сердца и сосудов
Кардиосистема — это сложная цепочка, подверженная негативному влиянию внутренних и внешних факторов.
Стрессовые ситуации, негативные эмоциональные всплески — всё это представляет потенциальную угрозу для нашего «мотора». Функциональность сосудов напрямую связана с уровнем холестерина в крови.
Если этого вещества скопилось слишком много, формируются бляшки — потенциальная причина инфарктов/инсультов. Существуют и группы риска:
- Наследственность — Ваши родственники страдают или страдали в прошлом от кардиологических патологий.
- Болезни сосудов — некоторые патологии способны подкосить всю сердечно-сосудистую систему человека.
- Спортсмены — чрезмерные физические нагрузки влияют на преждевременный износ сердечной мышцы.
- Преклонный возраст — после пятидесяти сосуды становятся менее эластичными, их нужно поддерживать витаминными комплексами.
- Послеоперационный период — пациенты, перенесшие серьезную операцию, рискуют получить сердечную недостаточность.
Если вы не относитесь к перечисленным категориям, это не повод расслабляться. Употребление алкоголя, курение, жирная пища и стрессы могут радикально изменить ситуацию. Многим уже сейчас следует задуматься над витаминной поддержкой, но перед принятием решения по конкретному препарату обязательно проконсультируйтесь с врачом.
ТОП-10 витаминов для сердечно-сосудистой системы
Этот рейтинг мы составляли с учетом мнения разных людей — экспертов, тестеров, рядовых потребителей. Учитывались назначение и форма выпуска препарата, доступность и эффективность.
Важную роль играют побочные эффекты и продолжительность действия. А еще мы рекомендуем обратить внимание на состав и способ применения.
Качество должно соответствовать цене — этот критерий поставлен во главу угла.
10Синхрон — 7
Формула включает и диетические индолы. Этому ингредиенту присущ детокс-эффект, благодаря чему очищаются ЖКТ и печень. Комплекс назначается при миокардитах, некоторых пороках сердца и прогрессирующем атеросклерозе. Стоимость — в разумных пределах.
Плюсы:
- Оригинальная формула
- Поддержка при высоких нагрузках и инфекционных болезнях
- Детоксикация внутренних органов
- Поднятие иммунитета
Минусы:
- Таблетки противопоказаны при почечных патологиях
- К перечню противопоказаний относятся также диабет, гипертония и тромбофлебит
вернуться к меню ↑
9Аспаркам
Действие препарата основано на внедрении в организм ионов серебра, которые предотвращают возникновение желудочковой аритмии и атеросклероза. Применяются таблетки и для профилактики сердечной недостаточности. А еще Аспаркам показан больным, перенесшим инфаркт миокарда.
Плюсы:
- Бюджетная цена
- Хорошая усваиваемость
- Наличие инъекционной формы
- Устранение минерального дефицита
Минусы:
- Почечная недостаточность относится к числу противопоказаний
- Нельзя принимать, если у вас имеются ЖКТ-патологии
вернуться к меню ↑
8КардиоАктив Омега-3
КардиоАктив снабжает нас кислотами группы Омега-3, благодаря чему постоянно поддерживается сердечно-мышечный тонус. Уровень холестерина не выходит за рамки допустимых значений, улучшается функциональность системы. Взрослым пациентам хватит одной капсулы в день, а стандартный терапевтический курс растягивается на месяц.
Плюсы:
- Доступная цена
- Натуральное активное вещество
- Минимум противопоказаний
Минусы:
- Отсутствие клинических испытаний (это БАД, а не фармацевтическое средство)
- Продается не во всех аптеках
вернуться к меню ↑
7Аскорутин
Кисловатый вкус довольно приятен, поэтому Аскорутин с удовольствием употребляют даже дети. Продолжительный курс приводит к рассасыванию тромбов и разжижению крови. Сердечная мышца и клапаны укрепляются, работоспособность органа существенно возрастает.
Плюсы:
- Предельно низкая цена
- Снижение капиллярной ломкости
- Повсеместная доступность
- Сочетается с большинством кардиопрепаратов
- Накопительный эффект
Минусы:
- Гиперкоагуляция крови — препятствие для приема таблеток
вернуться к меню ↑
6КардиоАктив Боярышник Форте Эвалар
Покупатели хорошо отзываются о препарате. Известны случаи, когда «Боярышник Форте» помогал излечиться от тахикардии. Вот только размер и форма пилюль вызывают определенные неудобства во время приема. Многие пациенты растворяют витаминный комплекс и выпивают его в жидком виде.
Плюсы:
- Противовоспалительный эффект
- Снижение АД
- Восстановление сердечного ритма
- Повышение стрессоустойчивости
Минусы:
- Сравнительно высокая цена
- Большой размер
вернуться к меню ↑
5Витрум кардио
Среди активных компонентов присутствуют витамины и клетчатка, добытая из натурального природного сырья (овсяные отруби, семена подорожника). Клетчатка мешает холестерину откладываться на внутренних стенках сосудов и снижает в крови уровень глюкозы. Соевый лецитин регулирует работу нервной системы и нормализует мозговую активность.
Плюсы:
- Противостоит холестериновым бляшкам
- Имеет в составе натуральные компоненты
- Показан диабетикам
- Предотвращает атеросклероз
Минусы:
- Риск возникновения аллергии
- При наличии хронических патологий и обострений принимать не рекомендуется
- Есть медикаменты, с которыми этот комплекс несовместим
вернуться к меню ↑
4Irwin Naturals Heart-Q10
Средство относится к группе БАДов. Витамины противостоят атеросклерозу и выравнивают до разумных показателей уровень холестерина в организме. Это мощный профилактический продукт, предупреждающий появление сердечной недостаточности. Вот только дешевыми эти капсулы не назовешь.
Плюсы:
- Натуральные компоненты
- Эффективность
- Удобный формат
- Быстрое растворение в желудке
Минусы:
- Приобретение на зарубежных онлайн-площадках сопряжено с рядом трудностей
- Высокая цена
вернуться к меню ↑
3Doppelherz Витаминно-минеральный комплекс
Микроэлементы отвечают за сердечную мышцу, эффективно контролируя частоту сокращений. После регулярного приема нервные импульсы начинают проходить быстрее, артериальные и венозные стенки укрепляются. В зрелом возрасте многие люди испытывают дефицит цинка и селена — это проблему Доппельгерц решает в полной мере. Форма у таблеток удобная, так что их не придется размельчать. Качество не отражается на стоимости в худшую сторону, а компонентов в продукте при этом хватает.
Плюсы:
- Комплексная поддержка сердечно-сосудистой системы
- Приятная цена
- Сбалансированная формула
- Укрепление иммунной системы
- Производитель обладает безупречной репутацией и заслуживает доверия
Минусы:
вернуться к меню ↑
2Кардиохелс
Перед вами — биодобавка, существенно увеличивающая запасы кофермента Q10 в организме. Работоспособность пациентов при регулярном приеме увеличивается, нормализуются кровообращение и функциональность органов дыхания. Отмечается косметологический эффект у людей с проблемной кожей. Формирование тромбов притормаживается, крупные и мелкие артерии укрепляются, выравнивается сердечный ритм. Препарат показан курильщикам, спортсменам и работникам вредных производств.
Плюсы:
- Наличие растительных компонентов
- Сбалансированный состав
- Доказанная эффективность
- Укрепление мышечной ткани
- Замедление тромбообразования
- Нормализация углеводного и липидного обменов
- Тонизирование сосудов
Минусы:
- Высокая цена
- Есть риск индивидуальной непереносимости
- Нельзя принимать беременным
вернуться к меню ↑
1КардиоАктив Таурин Эвалар
Этот российский препарат лидирует в нашем рейтинге лучшие витамины для сердца и сосудов по отзывам, поскольку его цена сочетается с высоким качеством. Продукт относится к популярной линейке «КардиоАктив», а его формула дополнена таурином.
Упомянутое вещество позитивно влиет на сосуды, сердце и внутренние органы, что доказано клиническими исследованиями. Выяснилось, что при регулярном употреблении средства тромбообразование снижается на 10%, сердечный ритм стабилизируется, нормализуется кровоток.
Положительное влияние таблетки оказывают и на АД.
Одна капсула содержит 500 мг таурина. Принимая дважды в день по пилюле (или ее половинке), вы будете эффективнее справляться с сердечной недостаточностью. Идеальную дозировку рассчитает врач. Комплексная терапия позволит нормализовать уровень сахара, снизить давление, укрепить иммунитет и улучшить мыслительные процессы. Есть пользователи, которым не нравится крупный размер таблеток.
Плюсы:
- Универсальность
- Эффективность в комплексной терапии
- Полноценное укрепление организма
- Ускорение мыслительной деятельности
- Отсутствие побочки
Минусы:
- Сравнительно высокая цена (450-500 рублей)
вернуться к меню ↑
Народные средства для улучшения работы сердца и сосудов
Фитотерапия неплохо себя зарекомендовала, но лечиться травами лучше в комплексе с другими средствами. В современной практике используются травяные чаи и спиртовые настойки.
Длительное употребление народных препаратов позволяет сделать сосуды эластичными, поднять их тонус и восстановить функционал сердечной мышцы.
Поскольку настойки имеют в своем составе спирт, употреблять их имеет смысл только после консультации с кардиологом. Что касается растений, то наиболее эффективными считаются:
- Боярышник — расширяет сосуды и повышает мышечный тонус, способствует увеличению притока кислорода и стабилизирует ритм.
- Рододендрон золотистый — выравнивает сердцебиение, помогает при отечности и одышке.
- Перечная мята — нормализует кровообращение, эффективна при гипертонии и стенокардии.
- Овес посевной — регулирует обменные процессы, протекающие в пределах сердечной мышцы, способствует улучшенному питанию вашего органа.
- Цикорий — успешно противостоит аритмии, снимает отечность и стимулирует кровообращение.
Можно делать и травяные отвары, смешивая различные ингредиенты. Попробуйте соединить пустырник, сушеницу, плоды боярышника (по четыре столовых ложки) и столовую ложку ромашки. Всё это хорошенько перемешайте, засыпьте в термос и туда же влейте порцию кипятка (250 мл). Получившийся отвар настаивается 8 часов, а затем употребляется по 25 миллилитров трижды в день. Курс лечения — две недели.
Хорошо противостоит сердечной недостаточности корень шиповника, который предварительно следует измельчить. Вещество заливается кипятком и вываривается на протяжении четверти часа (огонь медленный). Достаточно трети стакана ежедневно на протяжении полумесяца, чтобы нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.
Еще один интересный рецепт связан с измельченным боярышником, столовую ложку которого потребуется залить 250 миллилитрами кипятка. Настаивание длится полтора часа. Получившийся напиток процеживается и принимается дважды в день по полстакана. Курс лечения — 6 месяцев. Есть и другие проверенные способы укрепления сердца:
- настойка из водки и грецких орехов;
- цветочный мед с молоком;
- спиртовая луковая настойка;
- отвар календулы.
Болезни сердца и тромбообразование представляют серьезную угрозу вашему здоровью. Не всегда удается спасти человека, столкнувшегося с инфарктом или инсультом.
Проще задуматься над профилактикой подобных недугов и на протяжении многих лет укреплять свой организм. Пейте витаминные комплексы, пользуйтесь проверенными народными средствами — это позволит вам прожить дольше и сохранить себя в активном состоянии.
Надеемся, наш рейтинг помог Вам ответить на вопрос: какие витамины лучше купить для сердца и сосудов.
Витамины для сердца и сосудов: список препаратов
Малоподвижный образ жизни, частые стрессы, вредные привычки, неправильное питание, ненормированный рабочий день, – сейчас так выглядит жизнь многих людей. Такие нагрузки не могут не сказаться на здоровье сердечно-сосудистой системы, и количество пациентов у кардиологов неуклонно растет. Отмечается и тот печальный факт, что среди них все чаще встречаются молодые люди, подростки и дети.
Справиться с этой проблемой и минимизировать негативное влияние на сердце и сосуды можно не только путем соблюдения правил здорового образа жизни и регулярного наблюдения у врача, но и при помощи периодического приема витаминов и микроэлементов, которые способны весомо поддерживать сердечно-сосудистую систему.
Подобрать такой витаминно-минеральный комплекс вам поможет терапевт или кардиолог, который учтет ваши индивидуальные особенности: возраст, вес и состояние здоровья.
В нашей статье мы познакомим вас с теми витаминами, минералами и препаратами на их основе, которые способны восстанавливать и поддерживать сердце и сосуды.
Какие витамины полезны для сердца и сосудов?
Чем разнообразнее питание человека, тем больше натуральных витаминов и микроэлементов он получает.
В список витаминов, укрепляющих сердце и сосуды, входят:
- Витамин С (или аскорбиновая кислота) – способен ускорять все обменные процессы, укрепляет миокард и сосудистые стенки, препятствует чрезмерному образованию холестерина.
- Витамин А (или ретинол) – препятствует развитию атеросклеротических процессов на стенках сосудов и улучшает обменные процессы.
- Витамин Е (токоферол) – является антиоксидантом и препятствует окислению жиров. Такое воздействие защищает ткани сосудов и сердца от повреждений.
- Витамин P (рутин) – укрепляет стенки артерий и препятствует излишней кровоточивости.
- Витамин F (группа полиненасыщенных жирных кислот: линолевая, арахидоновая и линоленовая кислота) – укрепляют ткани сердца, предупреждают появление холестериновых бляшек и тромбов на внутреннем слое артерий.
- Кофермент Q10 – это витаминоподобное вещество синтезируется в печени, необходимо для получения энергии, предупреждает инфаркт миокарда, аритмии и преждевременное старение.
- Витамин В1 (тиамин) – после поступления в организм превращается в кокарбоксилазу, которая необходима для стимуляции сердечных сокращений.
- Витамин В6 (пиридоксин) – нормализует липидный обмен и способствует распаду и выведению избыточного холестерина.
Какие микроэлементы полезны для сердца и сосудов?
В список микроэлементов, укрепляющих сердце и сосуды, входят:
- Магний – обеспечивает баланс калия и натрия, стабилизирует артериальное давление, улучшает обмен веществ в миокарде и предупреждает образование тромбов.
- Кальций – укрепляет стенки сосудов и нормализует сокращения сердечной мышцы. Для лучшего усвоения принимается с витамином D.
- Калий – обеспечивает качественное проведение нервного импульса, необходимого для сокращения миокарда, по нервному волокну.
- Фосфор – является строительным материалом для мембран клеток и обеспечивает передачу нервных импульсов и сокращение миокарда.
- Селен – разрушает свободные радикалы, которые повреждают стенки сосудов и ткани сердца, и способствует лучшему усвоению других витаминов и минералов.
Кому в первую очередь следует принимать витаминно-минеральные препараты для сердца и сосудов?
Большинство людей начинают задумываться о здоровье сердца и сосудов и их поддержке только тогда, когда у них обнаруживается какое-то заболевание. Известно, что профилактика сердечно-сосудистых патологий не только может уберечь от прогрессирования недуга, но и предупреждает его появление.
Кардиологи выделяют такие группы лиц, которым показано принимать витаминно-минеральные комплексы для сердца и сосудов:
- пациенты с патологиями сосудов головы или нижних конечностей;
- пациенты, которые перенесли тяжелые сердечно-сосудистые заболевания;
- люди старше 35 лет;
- спортсмены;
- люди, работающие на вредных производствах или занимающиеся тяжелым физическим трудом;
- дети и подростки (по показаниям).
Если вы принадлежите к одной из вышеперечисленных групп, то вам стоит обратиться к терапевту или кардиологу, который подберет необходимый именно вам препарат. Учитывая ваши индивидуальные особенности, врач сможет назначить дозу, посоветует, в какое время года лучше пройти курс витаминотерапии, определит длительность и частоту приема.
Наиболее эффективные и популярные витаминно-минеральные комплексы для сердца и сосудов
Сегодня на прилавках аптек можно найти множество витаминных препаратов для сердечно-сосудистой системы. В некоторые из них входят минералы и различные натуральные компоненты (шиповник, имбирь, боярышник, гинко билоба, мята, L-цистеин и др.). Рассмотрим наиболее эффективные и популярные из них.
Аскорутин
Аспаркам
В состав этого препарата входит калия аспартат и магния аспартат, которые поддерживают работу сердца, восстанавливают электролитный баланс и оказывают антиаритмическое действие.
Он может применяться не только в качестве витаминной добавки, но и как полноценное лекарственное средство при аритмиях, инфаркте миокарда, дигиталисной интоксикации и сердечной недостаточности.
Кроме благотворного влияния на сердце Аспаркам улучшает пищеварение и усиливает сократительные способности скелетных мышц.
БАД Боярышник форте
В состав этой пищевой добавки входит боярышник (плоды и экстракт цветков), аспарагинат магния и аспарагинат калия, которые способствуют нормализации сердечного ритма, снижению артериального давления и оказывают общеукрепляющее и мягкое успокоительное действие.
Содержащиеся в боярышнике рутин, гиперозид и кверцетин оздоравливают капилляры, устраняют воспаление сосудистых стенок, борются с вирусами и защищают кровеносные сосуды от воздействия неблагоприятных факторов.
Входящий в состав препарата витексин устраняет спазмы и нормализует работу миокарда, активируя его ферменты.
Витрум Кардио
Этот витаминно-минеральный комплекс содержит комплекс витаминов А, Е, D3, С, В1, В12, В6, В2, пантотеновую и фолиевую кислоту, никотинамид, селен, хром, соевый лецитин, бета-сито стерол, цинк, семена подорожника, овсяные отруби и рыбий жир. Препарат применяется для профилактики развития ИБС и атеросклероза, назначается во время реабилитации после инсульта и инфаркта миокарда. Витрум Кардио нормализует липидный обмен и способствует нормализации уровня триглицеридов и холестерина в крови.
Направит
В состав этого препарата входят витамины В1, В2 и В6, аспаргинат калия и магния, плоды шиповника, цветы боярышника и экстракт гинко билоба.
Эти компоненты укрепляют сосудистые стенки, нормализуют кровообращение, восстанавливают миокард и улучшают его сократительную способность.
Препарат способен замедлять атеросклеротические процессы в коронарных сосудах и препятствует развитию сердечных приступов.
Кардио Форте
В состав этого витаминно-минерального комплекса входят витамины С, В6, В12, Е, фолиевая кислота и бета-каротин, магний, ликопин, экстракты боярышника и валерианы, полиненасыщенные жирные кислоты, L-аргинин, L-таурин, калий и корица.
Кардио Форте применяется для лечения и профилактики нейроциркуляторной дистонии кардиального или гипертонического типа, артериальной гипертензии и других патологий сердца и сосудов.
Также препарат может назначаться людям, которые входят в группу риска по развитию заболеваний сердца и сосудов.
Доппельгерц Кардиовитал
CoQ10 (кофермент Q10)
В состав этого уникального препарат входит коэнзим Q10, который способствует выработке и накоплению энергии в клетках. Прием CoQ10 обеспечивает повышение иммунитета и нормализацию работы сердца и сосудов.
Препарат применяется для лечения и профилактики гипертонической болезни, сердечной недостаточности, миокардита и миокардиодистрофии.
Коэнзим Q10 способствует снижению артериального давления, нормализует кровообращение, положительно влияет на работу головного мозга и обеспечивает необходимой энергией весь организм.
Кардиохелс
В состав этого препарата входят витамины А, С (в четырех формах), Е, В12, фолиевая кислота, калий, селен, цинк, магний, ниацин, коэнзим Q10, L-карнитин, чеснок, гинко билоба, ива белая и боярышник.
Прием Кардиохелса способствует стабилизации обмена веществ, снижению уровня протромбина и холестерина, укреплению сосудистых стенок, восстановлению их эластичности, предотвращению образованию атеросклеротических изменений, улучшению работы нервной системы и нормализации кровообращения.
Препарат оказывает противовоспалительное, иммуностимулирующее, гипотензивное и желчегонное действие.
Синхрон-7
Существует еще множество поливитаминных препаратов для сердца и сосудов. В этой статье мы ознакомили вас лишь с некоторыми из них и описали основные их свойства. Какой из них окажется лучшим именно для вас? Ответ на этот вопрос можно получить, консультируясь с врачом, т. к. у каждого препарата существует свой ряд показаний и противопоказаний. Помните об этом и будьте здоровы!
Витамины для сердца и сосудов: что будет лучшим выбором
В условиях современной жизни каждый из нас подвергается стрессу, психоэмоциональному и физическому перенапряжению, что в сочетании с вредными привычками, недостаточно сбалансированным питанием или ненормированным графиком работы провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний. При своевременной профилактике риск опасной патологии снижается. Справиться с такой проблемой помогают витамины для сердца — комплексы в таблетках или уколах. Подобрать препарат и рассчитать курс приема поможет лечащий врач, терапевт или кардиолог.
Для нормального функционирования всех систем необходимо регулярное поступление с едой или из окружающей среды данных веществ, так как многие из них не синтезируются в организме.
При нехватке развивается авитаминоз, в связи с чем в качестве профилактики или лечения сердечно-сосудистых заболеваний применяются разные комплексы.
Они позволяют укрепить сердечную мышцу и сосуды, нормализовать липидный обмен и снизить риск развития осложнений.
Согласно современным классификациям выделяют такие полезные вещества:
Обширная группа В, которая включает более 15 типов полезных органических соединений. Название которых состоит из номера и буквы. Так витамин В1 называется Тиамином, 2 тип Рибофлафином, 3 — Ниацином, 5 — Пантеноновой кислотой, — Пиридоксином, 7 – Биотином, 9 — фолиевой кислотой, 12 — Цианокобаламином, Существуют также 8, 13 и 17 тип веществ группы В, которые реже применяются в медицине. | Данные витамины являются незаменимыми для человека, участвуют во всех реакциях обмена веществ, в том числе процессе кроветворения. Обеспечивают нормальное функционирование сердечной мышцы (миокарда), укрепляют и повышают сосудистый тонус. Также воздействуют на нервную систему, повышая устойчивость к стрессу, тем самым снижая риск кардиальных осложнений. В комплексе нормализуют жировой обмен и улучшают выведение холестерина, что полезно при первых признаках атеросклероза. При выраженной нехватке снижается гемоглобин и развивается анемия, может нарушаться частота и ритм сердцебиения (что приводит к аритмии), повышаться нервная возбудимость. | Ангиовит, Кардиовитал, Направит, Витрум Кардио, препараты Мульвит для мужчин и женщин в таблетках и капсулах, Мильгамма или Комбилипен в ампулах для уколов. |
Аскорбиновая кислота, (витамин С) Рутин (Р). | Данное вещество необходимо для нормального протекания всех реакций в организме: усиления защитных свойств иммунитета, улучшении всасывания железа, процесса деления клеток, укрепления сосудистых стенок артерий, вен и капилляров, препятствует образованию атеросклеротических бляшек. При нехватке повышается кровоточивость. | Вит.С в сахарных драже или растворе в ампулах для инъекций. Благомакс цинк, селен, рутин с витамином С или монопрепарат Рутин (Аскорутин). |
Токоферол (Е). | Является мощным антиоксидантом, необходимым для поддержания свойств крови, нормализации обмена липидов (жиров). Снижает риск образования тромбов и закупорки сосудов. | Природный токоферол во флаконе или в капсулах, комплекс с витамином А — Аевит. |
Ретинол (А). | Также препятствует атеросклеротическому поражения артерий и вен, улучшает обмен веществ. | Флаконы с масляным раствором ретинола для приема во внутрь, комбинация с Е. |
Коферменты (подобные витаминам вещества). | Коэнзим Q10 (Убихинон), L – карнитин (В11), Липоевая, Пангамовая (В15) и Оротовая кислота (В13) и Холин (В4), Лецитин. Они похожи своими свойствами на витамины, также играют важную роль в обмене веществ, так как участвуют во всех биохимических реакциях. Улучшают защитные свойства организма, повышают снабжение энергией и тонусом, что положительно влияет на сердце и сосуды, препятствует образование тромбов и атеросклеротических бляшек. | Доппельгерц Актив Коэнзим Q10 в капсулах, аналог Капилар Кардио, CoQ10 или Солгар комплекс. Карнитин Нэйчес Баунти, L форма в капсулах или в таблетках, в сиропе, комбинация с Липоевой кислотой (KWC или Эвелар). |
Полиненасыщенные жирные кислоты, Омега 3-6-9. | Нормализуют обмен жиров и холестерина, улучшая метаболизм, ускоряя процесс снижения массы тела. Обладают противовоспалительным эффектом, повышают устойчивость к физическим и психоэмоциональным нагрузкам, что снижает риск сердечно-сосудистых осложнений. | Доппельгерц Актив или Витрум кардио с Омега 3, или в комплексе с полезными жирами трех типов. Омакор, Концентрат рыбьего жира Солгар, Промегард или Океанол. |
Микроэлементы Калий, Магний, Фосфор, Селен, Кальций. | Поддерживают энергетический баланс и сохраняют электролитное равновесие в организме. Нормализуют нервно-мышечную проводимость, сократимость сердца. В лечении позволяют предупредить развитие нарушений ритма, синдрома хронической усталости, гипертонии и инфаркта. Правильное соотношение электролитов помогает устранить аритмию, восстановить синусовый сердечный ритм. | Комплекс Магне В6 в таблетках или растворе для приема во внутрь, Магнелис, Магнистад, Доппельгерц Актив Магний с Калием. Компливит Селен, комбинация с С. Благомакс Селен и Цинк с витаминами A, E, C, B6 в капсулах. |
Как часто нужно принимать и какая длительность курса?
У многих людей возникает вопрос: как правильно пить витамины для сердца в таблетках, когда приступать к профилактической терапии и что необходимо знать перед покупкой препарата? Врачи настоятельно рекомендуют задумываться о своем здоровье заблаговременно. Ведь известно, что в условиях современной жизни каждый человек подвержен множеству факторов, отрицательно влияющих на сердечно-сосудистую систему.
В группе риска находятся лица с хронической патологией сосудов или кардиоваскулярным заболеванием в анамнезе, особи старше 30 лет, работающие в условиях тяжелого труда, спортсмены, подвергающиеся интенсивным тренировкам, или женщины во время беременности. Учитывая широкий спектр лекарственных средств на фармацевтическом рынке, выбрать самостоятельно продукт не всегда легко. В таком случае следует обратиться к лечащему доктору, терапевту или кардиологу.
Правила приема:
- В первую очередь нужно убедиться в наличии авитаминоза, и установить, какого именно вещества или элемента не хватает. Для этого необходимо сдать кровь из вены на клинический и биохимический анализ, после чего получить врачебные рекомендации по выбору препарата.
- Не стоит самостоятельно приобретать лекарства и принимать более одного витаминного комплекса за раз, так как многие органические соединения не совместимы между собой. Например: Аскорбиновая кислота не сочетается с медью, Токоферол теряет свои свойства в присутствии Ферума (железа), набор с В1 и 2 разрушает фолиевую кислоту, слишком большое поступление Аскорбиновой кислоты снижает всасываемость В12.
С учетом перечисленных выше несовместимостей и взаимодействия, лучше усваиваться будут комплексы с меньшим количеством полезных составляющих. Также перед началом курса следует изучить содержание инструкции, правила применения.
- При приеме других лекарств, перед началом курса витамин следует обсудить с врачом совместимость медикаментов.
- Запивать таблетки или капсулы нужно только водой, так как другие напитки будут снижать скорость всасываемости.
- Не стоит превышать положенную дозу, так как это может вызвать аллергию, крапивницу (сыпь), побочные явления со стороны органов пищеварения. С особой осторожностью следует принимать препараты с микроэлементами (Калием, Магнием, Кальцием), при их передозировке может развиться патологическая аритмия (с измененной частотой и сердцебиением). Тахикардия с учащенным или брадикардия с замедленным.
- Витаминные препараты для укрепления сердца в инъекционной форме показаны строго по назначениям врача. Делать внутримышечные уколы Мильгаммы (Пиридоксина), комплекс В1, В6 и В12 (препарат Нейрорубин), или внутривенно Аскорбиновой кислоты должен опытный медицинский сотрудник, медсестра или врач. При самостоятельном введении высок риск образования гематомы, абсцесса с воспалением ягодицы.
- При появлении раздражения на коже, красных пятен, затрудненного дыхания, боли в желудке, нарушения пищеварения, сердечной боли или учащенного/замедленного сердцебиения необходимо прекратить принимать препарат и обратиться к врачу.
- Длительность курса устанавливает лечащий доктор. Для многих комплексных препаратов срок составляет 2 – 4 недели при ежедневном приеме. Уколы чаще назначаются на срок 7 – 10 дней.
- Оценивают эффективность от проведенной терапии по данным анализам крови и мочи, общему состоянию пациента, электрокардиограммы сердца, липидному профилю.
Какая эффективность препаратов?
Согласно медицинским исследованиям, каждому человеку ежедневно необходимо более 13 витаминов и 10 минералов. Не всегда с пищей поступает нужное количество полезных веществ, из-за чего развивается их недостаток. Польза от приема зависит от настоящей причины авитаминоза, степени нехватки органических соединений, образа жизни, окружающей среды и многих других факторов.
Витамины для укрепления сердечно-сосудистой системы эффективны при соблюдении всех правил приема и выборе качественного продукта. Существуют такие критерии:
Монопрепараты усваиваются лучше, поэтому при выборе комплекса действенней будет тот, в котором соблюдена технология микрокапсулирования (помещения несовместимых компонентов в отдельные гранулы внутри). Либо сочетание поливитамин с разделенными на разные приемы таблетками/ капсулами. Чаще всего они имеют различный цвет, что упрощает прием.
- Многокомпонентные составы эффективны в отношении профилактики ишемической болезни сердца (повреждении миокарда в условиях недостаточного насыщения кислорода), атеросклероза (так как нормализует синтез холестерина и снижает триглицеридов).
- Сочетание аминокислот L-аргинина, L-карнитина с магнием действенно при прогрессирующей кардиальной патологии за счет воздействия на питание сердечной мышцы. Как результат улучшается поступление питательных веществ в миокард, стабилизируется мозговое и периферическое кровообращение. Возможно снижение числа приступов стенокардии у тяжелых пациентов.
- Основная причины снижения тонуса, энергетического запаса и истощения сердечно-сосудистой системы – недостаток минералов и электролитов. В таком случае хороший результат показывают средства на основе Калия и Магния (Панангин или Аспаркам), которые обладают антиаритмическим действием, и их аналоги с Цинком, Медью и Селеном в составе.
- Полезные жирные кислоты, Омега и коферменты позволяют нормализовать жировой обмен. При дополнительном соблюдении диеты снижается риск прогрессирования атеросклероза и развития инфаркта или инсульта.
- Сочетание группы В (Магний В6, Магневит) воздействует на нервную систему, снижает возбудимость и эмоциональное перенапряжение. За счет этого уменьшается провоцирующее действие стресса. В сочетании с другими лекарствами эффективно для лечения тахиаритмий, нарушения сна, нервозности.
- Витамины Р, С (Аскорутин) используются при частых подкожных кровоизлияниях, синяках и гематомах. Быстро укрепляют сосудистые стенки и препятствует ломкости капилляров.
Выводы
Витаминные комплексы жизненно необходимы для поддержания и укрепления кардиоваскулярной системы. Они позволяют улучшить энергетический запас организма, обеспечить питание сердечной мышцы в должном объеме, укрепить сосудистые стенки и остановить их повреждение.
В процессе метаболизма многие соединения нормализуют липидный (жировой) обмен триглицеридов и холестерина, что препятствует прогрессированию атеросклероза, отложению бляшек в просвете артерий и вен.
За счет воздействия при правильном приеме курса профилактической терапии, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний может быть снижен на 50-70%.
Для подготовки материала использовались следующие источники информации.