Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

Еще на уроках физической культуры учителя обучают определять свое состояние по частоте пульса. Действительно, этот показатель очень важен для человека.

Именно он отражает частоту колебаний стенок артерий, возникающих в результате сокращения сердца. При отсутствии отклонений показатель должен варьироваться в пределах 60-100 ударов в минуту. Меньшие цифры указывают на брадикардию.

Исключения составляют только спортсмены, у которых нормой будут меньшие показатели.

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

Пульс – это очень важный показатель

Что такое брадикардия

Наиболее часто снижение частоты пульса отмечается на фоне пониженного АД. Но бывают ситуации, когда у пациента давление находится в пределах нормы, но пульс при этом сильно занижен.

Важно: брадикардия является нормой во время сна, при низких температурах, у профессиональных спортсменов.

Существует мнение, что низкий пульс указывает на крепкое здоровье человека. Отчасти, это верно, но есть один нюанс. Если показатели пульса находятся на границе нормы, то есть 60-65, то состояние организма человека будет значительно лучше, чем у тех, чей пульс достигает 95, хотя этот показатель также является нормальным.

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

Бадикардия – состояние, которое характеризуется низким пульсом

Есть и другой факт. Несмотря на то, что пульс напрямую зависит от частоты сокращения сердца, не каждый толчок мышечного органа создает пульсовую волну. По этой причине, если у пациента отмечается снижение пульса, важно провести дополнительные обследования и оценить состояние сердца. Если ЧСС также понижено, то речь идет о брадикардии.

Почему снижается пульс

Спровоцировать развитие отклонения может несколько причин. Для лучшего понимания их можно разделить на три большие группы.

Физиологические причины

Первая группа – это физиологические факторы. К ним относятся:

  • Снижение температуры, так как при переохлаждении сердце бьется значительно реже.
  • Сильный удар в область груди может спровоцировать замедление сокращения сердца.

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

При переохлаждении организма пульс часто падает

  • Натренированность сердечной мышцы. У профессиональных спортсменов вне тренировки сердце бьется медленнее.
  • Особенности организма или наследственность.
  • При беременности на поздних сроках возможно урежение пульса. Объясняется это тем, что растущая матка сдавливает нижнюю полую вену. Но все же нельзя не обращать на этот симптом внимания.
  • Пониженная частота пульса отмечается в утреннее время практически у всех людей. Организм находится в состоянии покоя и сердце сокращается немного реже.

Перечисленные состояния являются нормальным и никакого лечения не требуют.

Причины со стороны ССС

Наиболее часто низкий пульс как симптом заболевания появляется в результате нарушений со стороны сердца. Сюда можно отнести:

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

Низкий пульс может быть симптомом атеросклероза

  • рубцовые изменения тканей;
  • гипотония;
  • эндокардит;
  • миокардит.

Таким образом, если отмечается стойкая брадикардия, рекомендуется провести полное обследование, чтобы выявить причину.

Иные факторы патологии

Существуют заболевания, которые также провоцируют снижение пульса, но при этом отклонений со стороны сердца нет. К ним относятся:

  • низкий уровень гормонов щитовидной железы;

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

Также на пульс может оказывать влияние высокое внутричерепное давление

  • высокое внутричерепное давление;
  • нарушение электролитного баланса;
  • отравления;
  • неконтролируемый прием гликозидов;
  • инфекционные процессы;
  • голодание;
  • нарушения в работе НС.

Если у пациента наблюдается стойкое снижение показателей пульса, важно исключить все возможные причины и только после этого подбирать лечение.

Классификация брадикардии

В зависимости от того, что именно спровоцировало низкий пульс, выделяется следующая классификация болезни:

  • Абсолютная – низкий показатель пульса отмечается постоянно независимо от уровня физической активности.

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

Чтобы определить причину и подобрать верное лечение, обратитесь к врачу

  • Относительная – нарушение в показателях возникает только после повышенных физических нагрузок. Во время отдыха состояние пациента без отклонений.
  • Умеренная – достаточно часто отмечается у детей. Возникает во время сна и сопровождается глубоким дыханием.
  • Внесердечная вагусная – характерна для пациентов с патологиями сердечных тканей.

Учитывая, что причин, способных вызвать низкий уровень пульса на фоне нормального АД, множество, необходимо полностью обследовать больного. Это поможет исключить физиологическую особенность организма и вовремя заметить отклонения в работе важных органов.

Важно: если устранить заболевание, являющееся причиной брадикардии, пульс нормализуется сам без дополнительного лечения.

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

При брадикардии можно наблюдать головокружение и головные боли

Как правило, снижение пульса сопровождается слабостью, а головокружения могут указывать на отклонения со стороны сердца. При этом абсолютная брадикардия может протекать без какой-либо симптоматики.

Симптоматическая брадикардия

Для того чтобы точно определить причину, важно знать, при каких патологиях низкий пульс проявляется особенно часто. Как уже говорилось, в первую очередь, это нарушения работы сердца. Также негативно на показателе может сказаться состояние желчного пузыря и щитовидной железы. Помимо этого, провоцирующими факторами являются следующие заболевания:

  • опухолевидные образования в области головного мозга;
  • неврозы любой формы;
  • острая инфекция, в частности брюшной тиф;
  • атеросклероз;

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

Симптоматическая брадикардия может возникать при неврозах

  • ВСД;
  • хроническая гипотония;
  • длительный прием лекарств;
  • микседема;
  • высокое внутричерепное давление;
  • естественное старение организма.

Именно в направлении этих патологий должны проводиться обследования при выявлении низкого пульса у пациента.

Способы диагностики

Для того чтобы определить количество ударов пульсовой волны, достаточно самостоятельно подсчитать толчки сосудистой стенки. Для этого подушечки пальцев прикладываются к запястью, определяя точку наиболее выраженной пульсации. Также можно осуществлять подсчет в области артерии на шее. Кроме того, врач должен обратить внимание на следующие жалобы:

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

Некоторые больные могут жаловаться на проблемы со сном

  • головокружения;
  • нарушения сна;
  • проблемы с памятью;
  • потеря сознания;
  • туман в глазах.

В такой ситуации следует, в первую очередь, провести замеры всех показателей. Далее назначается обследование сердца, обязательно сдается кровь на анализ. В зависимости от сопутствующей симптоматики, может потребоваться консультация эндокринолога, гинеколога, кардиолога, гастроэнтеролога. Узкие специалисты выдают свой список обследований.

В чем опасность состояния

Как было сказано, нормальным является пульс не ниже 60 ударов. Его небольшое снижение не является угрозой для здоровья пациента. Опасность представляет снижение показателя менее  40 единиц. В такой ситуации существует вероятность остановки сердца, что объясняется резкой нехваткой кислорода.

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

Когда пульс опустился ниже 40 – это опасно для жизни

Кроме того, при пониженных показателях существует огромный риск потери сознания. В результате этого пациент может упасть в любой момент, что опасно травмами. Также пациенты страдают от мигреней, не поддающихся лечению, испытывают проблемы во время работы по причине недостатка сил.

Что делать при низком пульсе

Если в результате самостоятельных измерений выяснилось, что показатели пульса существенно ниже нормы, необходимо показаться кардиологу. После проведения всех видов обследований и консультации смежных специалистов, определяется схема лечения.

Как улучшить состояние самостоятельно

В том случае, если снижение частоты пульса отмечается не постоянно, можно нормализовать состояние без таблеток. При нормальном давлении можно использовать настойки женьшеня, элеутерококка. Также положительно на состоянии сказываются умеренные физические нагрузки, контрастный душ, горячие ванны и массаж.

https://www.youtube.com/watch?v=9Q2Al_JOHWQ

Поднять пульс поможет настойка женьшеня

В том случае, если пульс находится в особенно низких пределах, пользоваться народными рецептами запрещается. Такое состояние требует обращения к специалисту и подбора эффективного лечения.

Как лечить заболевание

Выполнять лечение можно как с помощью препаратов, так и оперативно. Выбор лекарств осуществляется индивидуально. Важно, чтобы целью терапии было устранение причины отклонений.

Оперативное лечение используется редко, но в некоторых случаях оно показано пациентам. Как правило, такой способ лечения используется у пациентов преклонного возраста. В таком случае устанавливается кардиостимулятор, который регулирует частоту сокращения сердца.   Такие пациенты находятся на диспансерном учете и обязаны регулярно показываться врачу.

Существуют разные препараты для лечения, но их подбирать должен только врач

Поддерживающие мероприятия

В том случае, если в результате обследований никаких изменений не обнаружено, для нормализации пульса можно использовать следующие рекомендации:

  • умеренные физические нагрузки, предпочтение следует отдавать кардиотренировкам;
  • обязательно должен быть полноценный отдых;
  • днем рекомендуется пить тонизирующие напитки, но только натуральные, это может быть кофе или чай;
  • периодически следует проводить витаминотерапию;
  • можно использовать натуральные препараты, например настойку женьшеня, аралии;
  • особенно полезно принимать специальные комплексы, например, компании Доппельгерц.

При любых отклонениях в показателях важно отказаться от курения, добиться полноценного питания, регулярно проходить обследование.

Вы также можете использовать препараты Доппельгерц для профилактики

Главное, что должен запомнить пациент с признаками низкого пульса, это то, что брадикардия всегда является симптомом иного заболевания. Она не возникает первично, не существует обособленно.

Во всех случаях без исключения в организме имеются отклонения в работе тех или иных органов, которые могут быть опасны для жизни человека. Именно поэтому следует при первых отклонениях показаться врачу и пройти обследования.

Только тогда можно будет подобрать лечение  и устранить неприятный симптом.

Об особенностях лечения брадикардии вы узнаете из этого видео:

Низкий пульс при нормальном давлении: причины, что делать?

Рассмотрим причины, когда пульс низкий, но давление при этом остается нормальным, что делать, если замедление сердечного ритма случается часто: первая помощь, лекарственные средства, народные методы.

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

Предельные значения и опасность

Пульсовой нормой принято считать 60-100 ударов/минуту. Брадикардией врачи называют количество сердечных сокращений ниже этих показателей.

Он зависит от возраста пациента: у пожилых фиксируют 65 ударов/минуту, у младенцев – 140. Максимальных цифр достигает нормальная пульсация у семилетних малышей, составляет 100 ударов/минуту.

Предельную частоту пульс демонстрирует перед уходом человека из жизни – 160 ударов/минуту и выше.

Пульс зависит от индивидуальных особенностей человека. Он априори понижен у спортсменов, здоровых пациентов, ведущих подвижный образ жизни или занимающихся тяжелым физическим трудом.

Регулярные тренировки (физические нагрузки) адаптируют миокард к изменению кровоснабжения, энергетического обмена. Это позволяет сохранять высокую работоспособность при минимальном поступлении к сердечной мышце питательных веществ, кислорода.

В диастолу мышца расслабляется. Сердце компенсаторно увеличивается в объеме, но приходит в норму, если нагрузки снижаются.

Предельно низкое значение сердечной пульсации – 30 ударов/минуту – на фоне стабильно нормального давления провоцирует остановку сердца (асистолия).

Основная угроза брадикардии – нехватка кислорода, что чревато гипоксией головного мозга, сердца с развитием пердобморока, потерей сознания, комой. Кроме того, могут быть фатальные осложнения:

  • острый инфаркт миокарда со смертностью до 70% даже при своевременно начатом лечении;
  • острое нарушение мозгового кровообращения: геморрагическое или ишемическое;
  • отек легких.

Предотвращение летального исхода – приоритетная задача терапии подобных состояний. Определить степень опасности редкого пульса представляется возможным только после уточнения триггера брадикардии.

Причины патологии

Они могут быть патологическими и физиологическими. Естественные причины перекликаются со всеми другими триггерами, вызывающими любые преходящие варианты колебаний давления. Патология – симптом заболеваний, как сердечных, так и других соматических.

Физиологические

К физиологическим относятся:

  • сильное переохлаждение организма (правда, при этом и давление падает вниз), способное привести к серьезным осложнениям;
  • наследственная предрасположенность;
  • конституциональные особенности;
  • рефлекторная брадикардия – ответ на осознанное раздражение энергетических точек;
  • брадикардия долгожителей или старческого возраста (за 85);
  • гипертренированность;
  • прием алкоголя с падением давления и гипотермией;
  • ночное время, когда все сосудистые показатели имеют тенденцию к снижению.

Пограничным состоянием между физиологией и патологией можно считать беременность, когда рост матки приводит к сдавливанию полой вены, гипотензии, брадикардии. Во всех случаях артериальное давление остается в пределах нормы, поэтому коррекция брадикардии не должна его касаться для исключения снижения сердечной активности.

Патологические

Патологические причины низкого пульса могут быть кардиальными и внесердечными. К последним относятся:

  • отравление солями тяжелых металлов;
  • опухолевый рост;
  • травма головного мозга;
  • эндокринный сбой;
  • ВСД;
  • патология печени;
  • прием медикаментов: блокаторов, антагонистов кальция, опиатов, сердечных гликозидов;
  • метаболические нарушения;
  • стресс;
  • патологии системы пищеварения или мочевыделения;
  • инфекции.

Такие патологические состояния можно вылечить, а вот структурные изменения миокарда – необратимы, требуют контроля давления, постоянной корректировки сердечного ритма. Сердечная брадикардия опасна для жизни. К причинам, вызывающим ее относятся:

  • брадиаритмия как дебют заболевания сердечной мышцы, когда компенсаторных возможностей миокарда еще хватает на то, чтобы контролировать ситуацию;
  • слабость синусового узла, генерирующего сердечные сокращения;
  • атеросклероз сосудов;
  • воспаление миокарда разной этиологии;
  • постинфарктное состояние;
  • кардиомиопатия;
  • пороки сердца;
  • сердечные блокады;
  • тампонада сердца.

Если пульс ритмичен, говорят о брадикардии, если фиксируются перебои – о брадиаритмии. Так или иначе, состояние требует установления причины и ее адекватной коррекции.

Механизм развития брадикардии

Норма сердечного потенциала подразумевает физиологические процессы генерации импульса, его проведения по сердечной мышце, ответной реакции миокарда на фоне нормальных показателей давления. Такая последовательность обеспечивается проводящей системой сердца.

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

Образуются сердечные импульсы с частотой от 60 до 80 ударов/минуту, что гарантирует скоординированное сокращение камер сердца с последующим расслаблением. Эта цепочка трансформации – сердечный цикл, обеспечивающий комфортное состояние пациента.

Если в синусовом узле – водителе ритма или на любом участке проводящей системы сердца происходит поломка, то нервный импульс от водителя ритма до желудочков сердца проходит медленнее обычного. Это вызывает урежение пульса или его аритмию.

При этом давление может оставаться инертным.

Показатели низкого пульса могут быть нескольких видов:

  • периодическими или постоянными, что зависит от течения патологии, их вызвавшей;
  • латентными или с клиническими проявлениями.

Трех степеней:

  • легкой или первой, до 50 ударов/минуту;
  • средней или второй – до 40;
  • критической или третьей – менее 40.

Нескольких типов нарушения:

  • дисфункция водителя ритма (синусового узла);
  • атриовентрикулярные блокады.

В зависимости от вида брадикардии симптоматика и особенно лечение разнится.

Симптоматика

Клинические проявления низкого пульса коррелируются со степенью урежения, не зависят от артериального давления: первая течет практически бессимптомно и у 90% пациентов не нарушает качество жизни, диагностируется случайно; вторая-третья – манифестны в 55%, опасны при пульсе ниже 40. Симптоматика не специфична, характерна для сердечно-сосудистой патологии.

СимптомКогда возникает
Боль за грудиной Возникает только при нагрузках, сначала тяжелых, затем, даже при бытовых усилиях, вовлекает в патологический процесс сосуды, приводит к колебаниям давления
Слабость, сонливость, «несвежесть» головы Интоксикация, гипертиреоз, бессонница с головокружением, обмороком
Аритмия Холодный пот, одышка, предобморок – дебют сердечной патологии с недостаточностью кровообращения
 Утренняя брадикардия Физиологическое явление, становится патологией только при сочетании с головной болью, слабостью, одышкой, другими симптомами неблагополучия
Гипотермия При температуре тела ниже 36°С, опасно при снижении иммунитета
 Постинфарктное состояние Пульс 55 ударов/минуту говорит о возможном падении давления, развитии гипотонии, недостаточном кровоснабжении миокарда, требует коррекции
Головная боль На фоне стресса, перенапряжения, дефицита двигательной активности
Головокружение При нарушении кровообращения, гипофункции щитовидки, неконтролируемый прием медикаментов
Судороги, нарушения слуха, зрения Нарушение регионарной микроциркуляции
Одышка, кашель, отеки Сердечная недостаточность разной степени тяжести с колебаниями показателей давления

Сочетание нескольких клинических проявлений ведет к утрате нормальной трудоспособности. Любой из перечисленных симптомов требует консультации врача для исключения брадикардии, ведущей к остановке сердца.

Диагностика

Осуществляется кардиологом, алгоритм традиционен:

  • сбор жалоб, физикальный осмотр пациента, тонометрия, пульсометрия, оценка неврологического статуса;
  • ОАК, ОАМ – ориентировочный скрининг состояния здоровья;
  • биохимия, включая кровь на гормоны – полное обследование;
  • ЭКГ, ЭхоКГ, Холтер (обязательный мониторинг давления, ЧСС);
  • велоэргометрия (с физическими нагрузками на велосипеде) – определяет форму брадикардии;
  • ультрасонография сердца – выявление сердечных триггеров;
  • электрофизическое исследование (ЭФИ) миокарда – оценка проводящей системы сердца;
  • ЭЭГ;
  • ФГДС;
  • МРТ по необходимости.

Все клинико-лабораторные исследования назначаются строго индивидуально.

Как повысить пульс

Физиологическая брадикардия – не требует коррекции. Достаточно регулярных осмотров у врача с целью не пропустить опасные колебания давления. Внесердечная патологическая брадикардия полностью излечима при условии устранения ее причины. Сердечная или первичная патологическая брадикардия требует эффективной терапии, которая зависит от степени поражения проводящих путей миокарда.

Первая помощь в домашних условиях

Неотложное лечение брадикардии многоуровневое.

Иногда достаточно умеренных физических нагрузок, пробежки на свежем воздухе, чтобы преодолеть внезапное снижение пульса, а в иных случаях необходимо введение атропина или даже установка временного кардиостимулятора.

Нельзя забывать и о том, что снижение пульса до 35 может стать причиной остановки сердца, поэтому вызов Скорой практикуется уже при снижении сосудистой пульсации до 40 единиц.

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

Обычно врачи в домашних условиях рекомендуют выпить крепкий сладкий чай или кофе, съесть бутерброд со сливочным маслом (еда рефлекторно повышает пульс), но эта мера противопоказана гипертоникам, диабетикам, поскольку может вызвать скачок давления или сахара крови. Есть несколько нейтральных способов повысить пульс дома:

  • горизонтальное положение с приподнятыми ногами;
  • предобморок допускает тампон с нашатырем к носу;
  • горчичник на грудь;
  • прием адаптогенов или тонизирующих настоек: элеутерококк, боярышник, женьшень, гуарана (осторожно при колебаниях давления или гипертонии);
  • контрастный душ;
  • пятнадцатиминутная горячая ванна с горчицей (150 г порошка);
  • несколько долек горького шоколада (не более 75% какао).

Если удается повысить пульсацию сосудов до 55 ударов/минуту – цель достигнута, если нет – нужна помощь врачей. Самолечение никогда не является оптимальным способом корректировки патологии, особенно с учетом возможных колебаний артериального давления фатального характера.

Лекарственные средства

  • При сердечном варианте брадикардии назначают, если пациент отказался от установки кардиостимулятора или оперативное вмешательство невозможно технически.
  • В этом случае дисфункцию водителя ритма устраняют приемом: ксантинов (Эуфиллин, Теофиллин, Кофеин, Теобромин), холинолитиков (Атропин, Метацин, Платифиллин, Ипратропия бромид), бронхолитика Алупента, снижающего давления Атенолола – по показаниям.

Предсердно-желудочковые блокады купируют иначе. Легкая степень нарушения проводимости не требует коррекции, средняя типа «А» – лечится холинолитиками, тип «В», «С» предполагают установку кардиостимулятора. Однако любая степень блокировки проводимости не излечима и требует постоянного внимания к пациенту.

Кардиостимулятор

Вводится подкожно при ЧСС – ниже 40 ударов/минуту. Электрокардиостимуляция почти полностью корректирует брадикардию, повышая качество жизни пациентов.

Установка прибора может быть временной (экстренной, подлежит, как правило, замене на постоянный датчик) или сразу постоянной (ПЭКС).

Практикуется мини-операция при отсутствии симптоматики у пациентов за 70 с ЧСС =55, симптоматическом урежении сердечного ритма, стабильном давлении. Программа для импланта подбирается врачом индивидуально.

Народная медицина

Народные средства могут оказаться эффективным дополнением к основной терапии, применяют:

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

  • сок редьки с медом, ускоряющий пульс: в редьке делают небольшую ямку, заполняют ее медом и настаивают ночь в стеклянной таре, утром сироп делят на три порции, пьют в течение дня;
  • сок лимона с чесноком: сок 5 лимонов смешивают с измельченными 5 головками чеснока, добавляют половину литра меда, настаивают пару дней, принимают по 4 ложки, рассасывая смесь натощак;
  • кунжутное масло, сахар (по стакану) смешивают с грецкими орехами (500г), параллельно заливают литром кипятка порезанные на дольки лимоны, все смешивают и пьют по столовой ложке трижды/день;
  • сок пустырника растворяют водой (30 капель на столовую ложку), пьют по мере необходимости;
  • сосновые шишки или молодые веточки (70 штук) настаивают на 500 мл водки две недели, пьют по 20 капель в день;
  • 20 ягод шиповника отваривают в литре воды 20 минут, протирают через сито, добавляют 6 маленьких ложек меда, принимают перед едой по половине стакана.

Практически эти же средства используются для балансировки артериального давления у гипертоников.

Бег и физические упражнения

Это восстановительный, оздоровительный мини-комплекс. При беге (спортивной или скандинавской ходьбе) физических упражнениях растет ударный объем выбрасываемой сердцем при систоле крови, что стимулирует вывод токсинов, насыщает клетки кислородом. Бег при низком пульсе позволяет избежать одышки, быстрой усталости. Это бег на выносливость. Польза от него очевидна:

  • артерии приобретают эластичность;
  • нормализуется давление, липидный обмен, рассасываются атеросклеротические бляшки;
  • увеличивается емкость сердца, а значит, растет интенсивность систолического выброса.

Тоже самое можно сказать о комплексе любых физических упражнений (махи руками, ногами, приседания, велосипед, ножницы, наклоны головы в стороны по 5 секунд), длительностью от 15 до 30 минут.

Цель – развитие коллатералей из капилляров в мышцах, увеличение дыхательного объема легких, стимулирование деятельности сердечно-сосудистой системы, окисления жиров, стабилизация давления.

Тренированность сосудов решает проблему внезапной брадикардии.

Диета, полезные продукты

Кардиологи рекомендуют при низком пульсе составить сбалансированный рацион питания с преобладанием овощей и фруктов.

Оптимально употребление моркови, яблок, зелени, бананов, цитрусовых, капусты, молочных каш, нежирного мяса, морепродуктов. Питьевой рацион должен быть согласован с врачом (не менее 1,5 л чистой воды в сутки).

Причем максимальная калорийность должна приходиться на утро, когда пульс понижен физиологически.

Повышение пульсации сосудов к вечеру предполагает минимум калорийности блюд. Ограничению подлежит все жареное, острое, копченое, жирное, мучное, сладкое.

Правильное питание поможет нормализовать сократительную способность миокарда, то есть нормализовать сердечную пульсацию, улучшить самочувствие пациента в целом.

Профилактика и прогноз

Поскольку гипоксия – основной негативный момент при брадикардии – провоцирует органическую структурную перестройку жизненно важных внутренних органов, ее нужно профилактировать. На это направлены усилия по нормализации пульса:

  • соблюдение баланса между работой и отдыхом;
  • 8-часовой сон;
  • регулярные физические тренировки;
  • прием минерально-витаминных комплексов, улучшающих работу миокарда;
  • повышение иммунитета адаптогенами (гуарама, аралия, женьшень);
  • диспансеризация с обязательным мониторингом давления, пульсометрией.

При выполнении этих нехитрых правил прогноз следующий:

  • корректировка слабости синусового узла с кардиостимулятором продлевает жизнь более половины пациентов, но требует физических ограничений;
  • частичные предсердно-желудочковые блокады купируются медикаментозно практически полностью, не вызывают нарушения качества жизни пациентов, не предполагают нагрузочных ограничений;
  • полные блокады без искусственного водителя ритма демонстрируют высокую опасность остановки сердца; брадиаритмия миокарда не вылечивается, требует регулярного контроля со стороны врачей.

Выбор способов профилактики не зависит от цифр артериального давления.

Последнее обновление: 3 сентября, 2020

Причины низкого пульса при нормальном давлении: что делать в домашних условиях?

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

Низкий пульс при нормальном давлении может быть индивидуальной особенностью организма у спортсменов, пожилых людей, пациентов, принимающих бета-блокаторы (атенолол, метопролол, бисопролол, небиволол) или ивабрадин.

В других случаях он служит проявлением нарушений сердечного ритма, например, синоатриальной или атриовентрикулярной блокады, а также таких заболеваний, как фибрилляция предсердий (брадисистолическая форма) или синдром слабости синусового узла.

У молодых людей может отмечаться вегетативная дисфункция синусового узла – состояние, при котором повышен тонус парасимпатической нервной системы, что приводит к замедлению пульса и появлению пауз в работе сердца.

Нормы давления по возрасту (мужчины/женщины, мальчики/девочки)

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

Причины

Чтобы более четко понимать, с чем связанно общее снижение частоты сердечных сокращений, стоит изначально выделить то, что нормальный показатель равен 60-100 ударов в минуту. Однако, количество может меняться в зависимости от возрастных показателей и влияния внешних факторов.

Причины возникновения такого явления, как снижение пульса, условно делят на три группы:

  1. Физиологические.
  2. Сердечные.
  3. Патологические, не связанные с сердечными факторами.

Физиологические

Если говорить о физиологии, то пониженный пульс может быть связан с банальным общим переохлаждением организма, правда, давление при этом также обычно понижается. Кроме этого, если говорить о физиологии, то здесь также весомое значение имеет наследственный фактор и индивидуальные особенности организма.

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

Нормой считается снижение пульса у людей, которые профессионально занимаются спортивной деятельностью. Следовательно, сердце входит в постоянный ритм физических нагрузок, и в состоянии покоя мышца расслабляется, что и ведет к снижению частоты сокращений, но при этом давление остается нормальным и не уменьшается вслед за пульсом. Такое состояние у спортсменов считается показателем нормы.

Сердечные

В случае возникновения патологии, связанной с болезнями сердечно-сосудистой системы, необходимо пройтиобследование у кардиолога. Это обусловлено тем, что сердечные причины снижения пульса могут нести определенную опасность здоровью и жизни человека. К сердечным факторам можно отнести следующиепатологии:

  • атеросклероз;
  • миокардит;
  • инфаркт миокарда;
  • кардиомиопатия.

Не сердечные

Если говорить о патологических причинах, которые не связанны с болезнями сердца, то редкий пульс наблюдается из-за отравления организма тяжелыми металлами (свинец), опухолевыми или травматическими состояниями головного мозга, а также патология эндокринной системы (гипотиреоз, нарушение работы надпочечников и т. д.).

Очень часто, снижение уровня сердечных сокращений фиксируется у представительниц прекрасного пола в период беременности. Особенно актуально на поздних месяцах вынашивания ребенка. В следствии сдавливания полой вены маткой, наблюдается гипотензия и, как итог — низкий пульс.

Опасность снижения при патологии

В случае, если редкий уровень пульса является физиологическим, то не возникает совершенно никакой опасности для здоровья человека в целом. В таком случае, не наблюдаются совершенно никакие проявления или ухудшение общего состояния.

Однако, при наличии какой-либо первоначальной патологии, человек может жаловаться на периодические головокружения или общую слабость.В некоторых случаяхпоявляетсяболь в области груди, возникает рассеянность илидаже периодическая потеря памяти.

Следовательно, если наблюдается снижение пульса именно из-за наличия сердечных патологий, стоит в обязательном порядке обратиться за консультацией к кардиологу и пройти полное обследование, включающее кардиограмму, суточное мониторирование ЭКГ, ЭхоКГ.

Вследствие возникновения брадикардии нарушается кровоснабжение всех органов и систем организма. В особенности это опасно, когда не хватает питания головному мозгу.

Если вы заметили внезапное сокращение ритма сердечных ударов, не стоит тянуть время. Необходимо незамедлительно вызвать врача. Когда число сердечных сокращений опускается до тридцати ударов в минуту, человек может внезапно потерять сознание. Следовательно, до приезда скорой помощи, необходимо уложить пациента в постель и приложить к носу вату, пропитанную нашатырем.

Что делать

Брадикардия – это достаточно опасное состояние. В случае снижения частоты сердечных сокращений целесообразно обратиться за помощью к специалисту.

Читайте также:  Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения

  • Только высококвалифицированный врач проведет все необходимые обследования, выявит причину патологии и назначит правильное лечение, направленное на полное устранение опасного состояния.
  • Неотложное лечение низкого пульса при нормальном давлении включает введение атропина, а в тяжелых случаях – установку временного или постоянного кардиостимулятора.
  • Чтобы максимально восстановить число сердечных сокращений, нужно вести здоровый образ жизни и, по возможности, отказаться от курения и употребления алкоголя.

При внезапном снижении пульса помогают умеренные физические нагрузки. Можно периодически бегать на свежем воздухе или просто прогуливаться. Это поможет восстановить сердечный ритм и, как следствие, состояние здоровья.

Только правильный подход к проблеме и обращение к врачу помогут решить проблему слабого пульса и восстановить здоровье пациента. Самолечение – не лучший метод борьбы с заболеванием.

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас брадикардия?

Низкий (слабый) пульс при нормальном давлении

Низкий пульс при нормальном давлении встречается у совершенно здоровых людей, но может быть и признаком патологи.

В данном случае говорят о брадикардии, которая диагностируется при уменьшении частоты сокращений сердечной мышцы до цифр, не превышающих 55–59 ударов в минуту. Тем не менее, существуют люди, для которых частота сердечных сокращений (ЧСС) даже в 45–50 уд/мин является нормой, поэтому судить о том, является ли урежение сердцебиения в конкретном случае брадикардией, может только специалист.

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения Низкий пульс при сохранении нормального уровня давления часто отмечается у спортсменов

Механизм появления редкого пульса

В норме миокард (мышечный слой сердца) обладает, помимо прочих, такими важными характеристиками, как возбудимость, сократимость и автоматизм.

Автоматизм – это способность определенных анатомических структур в толще миокарда самостоятельно (без участия центральной нервной системы) формировать нервный импульс.

Маленький пульс достаточно часто отмечается при эндокринной патологии: заболеваниях надпочечников (снижении их функциональной активности) и гипотиреозе.

  • Возбудимость обеспечивает возможность распространения нервных импульсов от водителя ритма первого порядка (синусового узла, где он зарождается) по всем отделам сердца с их последовательным равномерным возбуждением.
  • Сократимость представляет собой способность камер сердца под воздействием поступающих нервных импульсов ритмично работать по определенному алгоритму.
  • Благодаря совокупности перечисленных факторов сердце сокращается с определенной частотой и силой.

Сигнал о сокращении мышечных клеток сердца формируется в синусовом узле, расположенном в правом предсердии. Оттуда импульсы поступают на узлы более низкого порядка и в итоге по особым нервным волокнам распространяются по тканям желудочков.

В норме нервные импульсы образуются с частотой, обеспечивающей 60–80 ударов сердца в течение одной минуты. При этом происходит скоординированное сокращение левого и правого предсердий, желудочков и их последующее расслабление – эта цепь скоординированных действий называется сердечным циклом.

В некоторых случаях происходит нарушение формирования и распространения импульсов в тканях сердца:

  • повреждение водителя ритма и нижележащих узлов;
  • снижение функциональной активности синусового узла;
  • нарушение распространения сигнала от водителя ритма по ножкам и волокнам проводящей системы.

Когда частота сердечных сокращений урежается, пульс может оставаться ритмичным или давать сбои. Такое состояние обозначается как брадикардия (ритмичный пульс) или брадиаритмия (аритмичный пульс).

От чего бывает слабый пульс при нормальном давлении

Брадикардия у здоровых людей (физиологическая) развивается в следующих ситуациях:

  • длительное воздействие низких температур (переохлаждение);
  • хорошая физическая подготовка (брадикардия спортсменов);
  • старческий возраст;
  • индивидуальные особенности (наследуемая конституциональная брадикардия);
  • рефлекторное снижение ЧСС в ответ на стимуляцию заинтересованных зон.

Существуют люди, для которых частота сердечных сокращений (ЧСС) даже в 45–50 уд/мин является нормой, поэтому судить о том, является ли урежение сердцебиения в конкретном случае брадикардией, может только специалист.

Патологическое урежение ЧСС, служащее проявлением какого-либо заболевания, может развиться как по причине сердечно-сосудистых проблем, так и при болезнях различных органов и систем.

Сердечные (органические) причины низкого пульса при нормальном давлении:

  • синдром слабости синусового узла;
  • перенесенный инфаркт (склеротические изменения сердечной мышцы);
  • метаболические повреждения кардиомиоцитов;
  • кардиомиодистрофия;
  • миокардит;
  • врожденные дефекты развития структур сердца (пороки).

Маленький пульс достаточно часто отмечается при эндокринной патологии: заболеваниях надпочечников (снижении их функциональной активности) и гипотиреозе.

Также брадикардия нередко регистрируется у пациентов с интоксикациями. При этом снижение ЧСС может сопровождать как отравление ядами или химикатами, так и эндогенную интоксикацию, например, на фоне почечной или печеночной недостаточности, значительной гиперкальциемии или гиперкалиемии.

К урежению пульса может приводить передозировка некоторых лекарственных препаратов:

  • антиаритмических средств;
  • препаратов центрального действия;
  • бета-адреноблокаторов;
  • недигидропиридиновых блокаторов кальциевых каналов;
  • сердечных гликозидов;
  • опиатов.

Нейрогенные причины низкого пульса при нормальном кровяном давлении:

  • неврозы;
  • соматоформная вегетативная дисфункция;
  • гипертензионно-ликворный синдром;
  • кровоизлияния под паутинную оболочку головного мозга;
  • воспаление внутреннего уха.

Кроме того, брадикардия может появиться у человека, страдающего язвенной, желчно- или мочекаменной болезнью, острым гломерулонефритом или у пациента, имеющего скользящую грыжу пищеводно-диафрагмального отверстия, объемные новообразования средостения, черепно-мозговые травмы. ЧСС также снижается в восстановительном периоде после перенесенных острых инфекционных процессов.

Когда частота сердечных сокращений урежается, пульс может оставаться ритмичным или давать сбои. Такое состояние обозначается как брадикардия (ритмичный пульс) или брадиаритмия (аритмичный пульс).

  1. Синдром хронической усталости – болезнь XXI века
  2. 8 причин сонливости и борьба с ними
  3. 9 способов борьбы с депрессией без лекарств

Чем проявляется пониженный пульс при нормальном давлении в обычных условиях

Многих пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями или хроническими болезнями прочих органов, волнует, как не пропустить развитие брадикардии.

Заподозрить понижение ЧСС на фоне обычного артериального давления можно, если у вас периодически появляются следующие симптомы:

  • приступы внезапного головокружения, возникающие на фоне полного благополучия (без связи с предшествующей физической или психоэмоциональной перегрузкой);
  • немотивированная слабость;
  • одышка при незначительной нагрузке;
  • боли колющего характера (или неопределенный дискомфорт) в грудной клетке слева;
  • сонливость;
  • чувство «несвежей головы», головная боль;
  • быстрая утомляемость и непереносимость привычных нагрузок;
  • снижение работоспособности.

В условиях урежения сердцебиения организм начинает испытывать нехватку кислорода, так как циркуляция крови по сосудистому руслу (а, соответственно, и газообмен) становится менее эффективной.

Если брадикардия сопровождается нарушением ритмичности сердечных сокращений, пациент может ощущать перебои в работе сердца, чувство внезапной кратковременной остановки сердцебиения. Такие жалобы часто сопровождаются эпизодами внезапной паники, тревоги, чувством страха смерти.

Редкий пульс при нормальном давлении: что делать?

Как поднять ЧСС медикаментозно решает лечащий доктор. Фармакотерапия подбирается индивидуально для конкретного пациента с учетом имеющихся патологий, степени выраженности и причины развития брадикардии.

Наиболее часто применяющиеся группы лекарственных препаратов:

  • симпатомиметики (адреномиметики);
  • М-холинолитики;
  • метилксантины.

Прием специальных медикаментов показан при снижении пульса до 40-38 ударов в минуту и менее.

Брадикардия может появиться у человека, страдающего язвенной, желчно- или мочекаменной болезнью, острым гломерулонефритом или у пациента, имеющего скользящую грыжу пищеводно-диафрагмального отверстия, объемные новообразования средостения, черепно-мозговые травмы.

Все перечисленные средства обладают кратковременным действием и используются как средства неотложной помощи. Лекарственных препаратов, стабильно способных повысить пульс без влияния на кровяное давление и без побочных эффектов со стороны других органов и систем, в настоящее время не существует.

Вот почему при систематическом снижении частоты сокращений сердечной мышцы нужно обязательно искать причину заболевания.

Для этого надо обратиться к врачу-кардиологу, так как основным мероприятием при брадикардии является диагностика и лечение основной патологии, которая ее вызывает, а не прием препаратов, кратковременно повышающих пульс.

Однако существуют ситуации, когда низкий пульс при стабильном давлении является единичным преходящим случаем. При этом можно увеличить ЧСС в домашних условиях без применения лекарств.

Низкий пульс при нормальном давлении: причины и эффективные способы лечения В отсутствие патологии повысить пульс можно, съев кусочек темного шоколада

Чаще всего на вопрос «что делать при низком пульсе дома?» специалисты советуют выпить крепкий сладкий чай или кофе. Однако следует помнить, что такая мера может привести к повышению давления, что нежелательно для гипертоников. К этой рекомендации с осторожностью следует относиться и пациентам с сахарным диабетом.

Несколько способов, как повысить пульс без медикаментов:

  • прием адаптогенов, тонизирующих настоек (женьшень, боярышник, шиповник, маточное молочко, элеутерококк и пр.);
  • дозированная физическая активность;
  • контрастный душ;
  • употребление нескольких долек темного шоколада с повышенным содержанием какао (72-75% и более).

Несмотря на то, что в большинстве случаев перечисленные методы демонстрируют достаточно высокую эффективность, это не значит, что они гарантированно помогут справиться с брадикардией.

Брадикардия диагностируется при уменьшении частоты сокращений сердечной мышцы до цифр, не превышающих 55–59 ударов в минуту.

Если на фоне низкого пульса (даже при сохранении привычного давления) пациента беспокоит ухудшение самочувствия, все мероприятия приносят кратковременное облегчение или оказываются нерезультативными, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector